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<>Alkohol - wie viel zu viel ist
Alkohol – wie viel zu viel ist
„Don’t drink and drive!“ – dass ihr vor allem vor und beim Autofahren nichts Alkoholisches trinken sollt, ist mit Sicherheit bekannt. Doch es tauchen trotzdem manchmal ...
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<>Was haben Säuren mit Fußgeruch zu tun?
Was haben Säuren mit Fußgeruch zu tun?
Der Sommer kommt endlich näher, die Temperaturen steigen und es wird immer heißer, doch es gibt auch Dinge, die den Sommer zu einer Qual machen können. ...
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<>Ohne Wasser geht gar nichts
Ohne Wasser geht gar nichts
Ein Mensch kann mehrere Wochen ohne Essen überleben, ohne Trinken schafft er es jedoch nur wenige Tage.
Fortbewegung, Kommunikation, Konsum, Mode und Arbeit, das Leben von uns Menschen wird schneller und schneller. Ein Termin jagt den nächsten. ...
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<>Schnupfnasenzeit
Schnupfnasenzeit
In Apotheken und Drogerien findet man heutzutage ein riesiges Angebot an Erkältungsmitteln und Vitaminpräparaten. Doch wie heißt es so schön: „ Eine Erkältung dauert unbehandelt ...
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<>Hilfe Mundgeruch!
Hilfe Mundgeruch!
Stell dir vor, du willst jemanden küssen und er oder sie riecht aus dem Mund. ...
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<>Fit für den Sport
Fit für den Sport
Für eine optimale Leistung im Sport ist nicht nur das Training wichtig. Kraft und Ausdauer brauchen auch eine ausgewogene Ernährung. ...
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<>Bunt ist gesund - über sekundäre Pflanzenstoffe
Bunt ist gesund – über sekundäre Pflanzenstoffe
Obst und Gemüse sind bunt, sie schmecken fruchtig, frisch, scharf oder auch leicht bitter. Manche werden als Hausmittel bei Krankheiten verwendet, zum Beispiel ...
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<>Checkliste Fitness-Riegel
Checkliste Fitness-Riegel
Fitnessriegel sollen während oder nach dem Sport die Energiereserven schnell wieder auffüllen. Eiweißriegel, Energieriegel oder eine Kombination aus beidem sind im Angebot. ...
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<>Lecker snacken in der großen Pause
Lecker snacken in der großen Pause
Was gibt’s denn bei dir in der großen Pause? Was Süßes vom Bäcker, Schoki aus dem Automaten oder `ne selbst geschmierte Stulle? ...
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<>Das wäre optimal
Das wäre optimal!
Wenn du gesunde Ernährung hörst, denkst du dann sofort an eine Verbotsliste: Süßigkeiten, Chips, Pommes, Currywurst,...? Oder hast du vielleicht automatisch deine Mutter im Ohr: Iss mehr ...
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<>Vitamine und Mineralstoffe - hast du genug davon?
Vitamine und Mineralstoffe – hast du genug davon?
Du fühlst dich schlapp und müde – wie wär’s mit Multivitaminen? ...
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<>Achtung Folsäure
Achtung Folsäure!
Folsäure ist ein B-Vitamin, das jede Zelle zum Wachsen braucht. ...
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<>Bloß kein Fleisch
Bloß kein Fleisch
Keinen Bock auf Wurst? So geht es vielen. ...
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<>Wie viel Süßes ist erlaubt?
Wie viel Süßes ist erlaubt?
Süßigkeiten sind aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. ...
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