Eine unappetitliche Vorstellung: nach einem leckeren Abendessen aufs Klo zu rennen, sich den Finger in den Hals zu stecken und die ganze Mahlzeit wieder zu erbrechen. Doch so unvorstellbar das klingen mag, für viele, vor ...
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<>Low Carb
Low Carb - Trend-Diäten aus den USA
Bestimmt hast du schon von der Atkins-Diät gehört, bei der du fast nur Fleisch, Wurst und Eier essen sollst – egal wie fett - und dabei angeblich nicht nur schlank, sondern auch ...
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<>Glyx hat nichts mit Glück zu tun
Glyx hat nichts mit Glück zu tun
... sondern ist die Abkürzung für den sogenannten Glykämischen Index. Dieser Index gibt an, wie stark der Blutzucker nach dem Essen bestimmter Lebensmittel steigt. ...
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<>Abnehmen mit Sport
Abnehmen mit Sport
Bewegung ist zum Abnehmen und für eine tolle Figur genauso wichtig wie die Ernährung.
Sport wirkt gleich zweifach: Erstens verbrauchst du bei jeder Bewegung Energie (Kalorien). ...
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<>Keine Diät
Finger weg von Diäten!
Beim Blick in den Spiegel bist du mit deinem Körper unzufrieden? ...
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