Bekommt man von Schokolade Pickel?

Nein, von der Schokolade allein bekommst du keine Pickel.
Immer wieder werden verschiedene Lebensmittel beschuldigt, unreine Haut oder Akne zu verursachen. Außer Schokolade stehen häufig auch Chips, Schweinefleisch, scharf gewürztes oder fettes Essen in Verdacht. Ein solcher Zusammenhang konnte aber bisher für kein Lebensmittel nachgewiesen werden.

Allerdings: Die Ernährung insgesamt wirkt sich schon auf die Haut aus. Wenn du dich einseitig ernährst, zum Beispiel hauptsächlich von Süßigkeiten und Fastfood, kann es zu einem Nährstoffmangel kommen. Dadurch kann auch deine Haut „ungesund“ aussehen. Auch Zigaretten und Alkohol schaden ihr.
Gut für die Haut sind eine vollwertige Ernährung mit viel Obst und Gemüse und Vollkornprodukten, Bewegung an der frischen Luft und ausreichend „Schönheits“-Schlaf.

Quelle: Verbraucherzentrale Baden-Württemberg