Alkohol – wie viel zu viel ist

„Don’t drink and drive!“ – dass ihr vor allem vor und beim Autofahren nichts Alkoholisches trinken sollt, ist mit Sicherheit bekannt. Doch es tauchen trotzdem manchmal Fragen auf: „Darf ich nicht doch ein kleines Bier trinken – wenn ich erst in ein paar Stunden ins Auto steige?“ oder „Habe ich am Morgen nach einer Fete noch Restalkohol im Blut?“. Hier erfahrt ihr alles, was mit Alkohol und Autofahren zusammenhängt.

Alkoholverbote für Jugendliche im Jugendschutzgesetz

Bier, Wein, Sekt darf euch in Deutschland in Gaststätten oder Läden nicht verkauft werden, solange ihr nicht mindestens 16 seid (Ausnahme: ein Erziehungsberechtiger ist dabei). Härterer Alkohol wie zum Beispiel Wodka oder Schnaps darf euch erst verkauft werden, wenn ihr das 18. Lebensjahr erreicht habt – ihr dürft diese Getränke noch nicht mal in der Öffentlichkeit trinken, egal ob ein Erziehungsberechtiger dabei ist oder nicht. In manchen Ländern sind die Altersgrenzen anders, in den USA zum Beispiel darf man jeglichen Alkohol erst ab dem 21. Lebensjahr trinken.

Wie viele Promille werden aus einem Bier?

Es gibt eine Schätzformel, mit der man berechnen kann, wie stark der Blutalkoholgehalt nach einem Getränk ansteigt. Das sieht erst mal kompliziert aus – wir machen aber ein Beispiel.

1. Auf Getränken steht der Alkoholgehalt immer in Volumenprozent (% vol) Er muss erst mal in Gewichtsprozent umgerechnet werden. Der Umrechnungsfaktor ist etwa 0,8.

Beispiel: Bier hat einen Alkoholgehalt von 4,8 % vol
4,8 * 0,8 = 3,8
Das Bier hat also 3,8 % (Gewichtsprozent!) Alkohol. Das heißt, in 100 ml sind 3,8 g Alkohol bzw. in einem großen Bier (0,5 l) 19 g Alkohol.

2. Schätzung für den Anstieg der Blutalkoholkonzentration

Alkohol in g / Körpergewicht in kg / Faktor x = Blutalkoholkonzentration in Promille (‰)

Faktor x ist für Frauen 0,6 und für Männer 0,7

Beispiel: Eine Frau (50 kg) trinkt ein großes Bier (0,5l = 19g Alkohol)

19 / 50 / 0,6 = 0,63 Promille (!)

Vorsicht: Dies ist eine Schätzformel! Wie stark der Blutalkoholspiegel steigt, ist von Person zu Person unterschiedlich! Es hängt von Geschlecht, Größe und Gewicht ab und davon, ob der Magen mit den Lebensmitteln gefüllt ist.

Warum vertragen Frauen weniger Alkohol als Männer?

Alkohol verteilt sich im Körperwasser, nicht im Fett. Da bei Frauen der Fettanteil am Körper höher ist als bei Männern, verteilt sich Alkohol im Körper von Frauen nicht so gut und erreicht höhere Konzentrationen im Blut.
Außerdem ist bei Frauen das Enzym, das Alkohol abbaut, in geringerer Konzentration in der Leber vorhanden als bei Männern. So bleibt der Alkohol länger im Blut.

Und wie lange bleibt Alkohol im Blut?

In einer Stunde werden pro kg Körpergewicht bei Männern etwa 0,1 und bei Frauen etwa 0,085 g Alkohol abgebaut.

Für die Beispiel-Frau (50 kg, 1 Bier mit 19 g Alkohol) bedeutet das:

19 / 0,085 / 50 = 4,5 -> Mindestens 4,5 Stunden dauert es, bis der Alkohol abgebaut ist. Je nachdem, was sie gegessen hat, kann es sich noch deutlich verzögern.

Alkohol am Steuer – was sagt das Gesetz?

Alkohol vermindert die Konzentrationsfähigkeit – schon nach einem Getränk. Deshalb ist es wichtig, grundsätzlich vor und beim Autofahren nichts Alkoholisches zu trinken. Dafür gibt es natürlich auch gesetzliche Regelungen.

• 0,0 ‰ - absolutes Alkoholverbot gilt für Fahranfänger in der Probezeit oder vor dem 21. Lebensjahr
• 0,3 ‰ - wenn man an einem Unfall beteiligt ist oder durch eine gefährlicher Fahrweise auffällt 
• 0,5 ‰ – Fahrverbot in jedem Fall

Nicht in allen Ländern gelten die gleichen Grenzen wie in Deutschland. Die Promillegrenzen unterscheiden sich innerhalb der EU und gehen von 0 bis 0,8 ‰. Zum Beispiel liegt die Promillegrenze in Kroatien bei 0 ‰ und in Luxemburg bei 0,8 ‰.
Wenn es mal ein Bier zu viel war, kann das nicht nur gefährlich, sondern auch teuer werden. In Deutschland muss man mit einer Geldstrafe von ca. 250 Euro rechnen. In Großbritannien können es sogar bis 7.200 Euro werden. Außerdem kann euch in Deutschland der Führerschein entzogen werden und ihr bekommt Punkte im Flensburger Register.

Alkoholtest der Polizei

Einen Alkoholtest muss man machen, wenn man zum Beispiel von der Polizei angehalten wird, da diese die Fahrtüchtigkeit anzweifelt.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Alkoholtests, den Blutalkoholtest und den Atemalkoholtest. Der Atemalkoholtest ist freiwillig, den Bluttest könnt ihr allerdings nicht umgehen. Der Atemalkoholtest kann den Blutalkoholtest erst seit 1997 ersetzen, da die Methode genauer geworden ist.

Mussten wir nicht auch schon vor 1997 "Pusten"? Doch, aber das Pusten diente nur als Vortest und sollte den Polizisten nur eine Hilfestellung geben. Nur das Ergebnis des darauf folgenden Bluttests hat gezählt.

Autorinnen:     Anne Kuhnle, Mareike Spänkuch Klasse 12/2 Hedwig-Dohm-Schule Stuttgart

Quelle: Verbraucherzentrale Baden-Württemberg